Initiation à l'écriture thérapeutique
Deux journées pour découvrir l’écriture comme médiation
Expérimentez différentes propositions d’écriture pour explorer l’expression, la créativité et la prise de recul. Des temps d’échange vous invitent à comprendre les consignes et à réfléchir à leurs possibilités d’utilisation.
Aucun talent littéraire n’est nécessaire : l’attention porte sur l’expérience vécue, sans recherche de performance.
Dates : 4 et 5 février 2027
Lieu : Centre Prana, Ittre
Tarif : 280 € — matériel inclus
Document remis : attestation de participation
Une initiation ouverte à tous
Découvrir pour vous-même
Vous souhaitez expérimenter l’écriture pour vous exprimer, explorer votre créativité et prendre du recul sur votre expérience.
Enrichir votre pratique
Vous accompagnez déjà des personnes et souhaitez découvrir des propositions d’écriture à adapter à votre public et à votre cadre d’intervention.
Vous vous intéressez à l’écriture thérapeutique et souhaitez vivre une première expérience avant de préciser votre projet.
Explorer avant d’aller plus loin
Vous n’avez besoin ni de savoir « bien écrire », ni d’avoir suivi une formation préalable. Chacun participe à son rythme, sans obligation de lire ses textes au groupe ou de partager des éléments personnels.
Cette initiation apporte des expériences et des premiers repères. Elle ne constitue pas, à elle seule, une formation complète à l’accompagnement thérapeutique.
Pourquoi passer par l’écriture ?
Écrire permet de donner une forme à une pensée, une sensation ou une expérience parfois difficile à exprimer à voix haute. Les mots peuvent être relus, complétés ou transformés, ouvrant de nouvelles façons de regarder ce que l’on vit.
À partir d’un mot, d’une image, d’un objet ou d’une consigne, vous explorerez différentes propositions pour :
Exprimer
Laisser émerger des mots, sans chercher à produire un « beau texte ».
Prendre du recul
Mobiliser votre créativité
Observer votre expérience sous un autre angle, à votre rythme.
Explorer l’imaginaire, les ressources et de nouvelles possibilités d’expression.
Le sens d’un texte appartient à la personne qui l’écrit. Les échanges invitent à explorer ce sens, sans interpréter à sa place.
Comment se déroulent ces deux journées ?
Expérimenter
Vous découvrez différentes propositions d’écriture à partir de mots, d’images, d’objets ou de consignes. Vous écrivez à votre rythme, sans recherche de performance littéraire.
Echanger et comprendre
Des temps de réflexion permettent de revenir sur l’expérience, de comprendre l’intention des propositions et d’en explorer les possibilités et les limites. Vous choisissez ce que vous souhaitez partager.
Vous réfléchissez à la place que l’écriture pourrait prendre dans votre cheminement personnel ou, si vous accompagnez déjà des personnes, dans votre pratique professionnelle.
Faire des liens avec votre projet
Ce que vous allez explorer
Découvrir différentes formes d’écriture
Expérimenter des propositions créatives, expressives et introspectives pour comprendre leurs intentions et leurs différences.
Comprendre le rôle d’une consigne
Observer comment un mot, une image ou une question peut ouvrir l’écriture, et comment adapter une proposition sans orienter le contenu.
Respecter le rythme et l’intimité
Identifier les repères d’un cadre respectueux : liberté de participer, choix de partager et absence d’interprétation à la place de l’autre.
Faire des liens avec votre projet
Repérer les propositions que vous souhaitez poursuivre pour vous-même ou envisager dans votre pratique, selon vos compétences et votre rôle.
Avec quoi repartirez-vous ?
Des propositions d’écriture vécues, des repères pour comprendre leur intention et des pistes pour poursuivre votre exploration.
Vous aurez identifié ce qui vous convient, ce que vous souhaitez approfondir et la place que l’écriture pourrait prendre dans votre projet personnel ou professionnel.
Une attestation de participation remise à l’issue des deux journées. Cette initiation ne constitue pas une certification professionnelle ni, à elle seule, une formation complète à l’accompagnement thérapeutique.
Votre formatrice
Laurence Deglume
Formée chez Artévie et Absolem, Laurence poursuit au quotidien son apprentissage pour nourrir sa pratique et son enseignement.
Durant cette initiation, elle vous guide dans l’expérimentation des propositions d’écriture et vous accompagne dans la réflexion sur votre expérience.
Sa pédagogie associe créativité, échanges et repères théoriques, dans le respect du rythme de chacun et de ce qu’il souhaite partager.
Prêt.e à rejoindre la prochaine session ?
Du 4 au 5 février 2027 - Ittre
Deux journées pour expérimenter des propositions d’écriture, échanger et explorer leur place dans votre projet personnel ou professionnel.
280 € - matériel inclus
Groupe limité à 12 personnes
Attestation de participation remise à l’issue des deux journées.
Acompte à l'inscription : 400€
Solde : 780€ à régler au plus tard 30 jours avant le début de la formation.
Vous souhaitez vérifier que ce parcours vous correspond ?
J'ai quelques questions avant de me décider >
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*Si moins de 6 personnes sont inscrites, un report peut être annoncé au plus tard 10 jours avant le début de la formation.
Témoignages des élèves
"Très belle formation où l’on se découvre en même temps que l’on découvre l’art thérapie. Des journées pour se recentrer et se faire plaisir tout en apprenant une technique de développement personnel ludique qui fait émerger ce que l’inconscient souhaite nous transmettre. "
"Une formation claire, humaine et très enrichissante. J’ai gagné en confiance et en pratique dès les premiers modules."
"Une expérience que je recommande vivement à toute personne intéressée par l’accompagnement par la créativité. "